![]() ![]() ![]() |
![]() |
Эластичность сухожилий и связок, достигается только ежедневным употреблением, за 15 минут до еды, столовой ложки кедрового, льняного или с грецких орехов масла, можно съедать по пол стакана перечисленных свежих семян при следующих условиях.
Достаточном объеме чистой родниковой воды, правильном дыхании чистым загородным воздухом, особенно лесным и горным, естественном питании.
Обязательны движение, физические упражнения, жизнь по солнечному ритму, гармония любви и единства с природой, массаж, особенно висцеральный, уход от бытовой химии.
Особо обращать внимание на походку, осанку и полное расслабление при отдыхе и сне.
Только кедровое, из грецких орехов и льняное масла, при постоянном приеме, не засоряют организм побочными отложениями.
Подробнее о необходимом образе жизни описано в статье.
С ув. Белецкий А. И. 19.11.2014г. Кубань Краснодар.