Послушал профессора Комаровского и решил написать правду про йод.

Если плохо заживают раны, нервозность, быстрая усталость (для здорового организма час ходьбы в темпе выше среднего должен приносить радость жизни, а не усталость) - это признаки нехватки йода.

При подозрении на нехватку йода, надо намазать йодом любые лимфоузлы или область печени. Пятно должно исчезнуть не раньше, чем за 1,5 - 2 суток, лучше больше. Если пятно исчезло быстрее, нужно принять молекулярный йод, 3-4 дня, один раз в день.

А вообще, сейчас все продукты, обедненные йодом, и с каждым годом будет хуже. Потому что плодородную почву угробили в погоне за наживой. Один день в неделю будет никому не лишним проделывать эту процедуру.

Например, при лечении облучений, рака, герпеса и эндокринной системы в частности мастопатий, нужен временный переизбыток йода в организме.

При беременности проверочную йодовую сетку нужно наносить раз в неделю.

Как принимать йод.

Есть два самых действенных способа приема йода.

1. Мазать лимфоузлы и область печени. Частота - по мере исчезновения пятна. Йод разбавлять пополам с водой. Мазать пока пятно будет исчезать за 2 дня.

2. Три капли йода смешать до однородного цвета с чайной ложкой меда. Мед вымочить ваткой и на 10 минут положить под язык. Частота - после сна и перед сном. Так делать 3 дня. На четвертый проверить, намазав йодом лимфоузлы или печень. Повторять процедуру, пока пятно будет исчезать за 2 дня.

Японцы с морской пищей принимают от 0,01 до 0,04 грамм йода ежедневно. Это у них норма.

Объём капли в среднем составляет:

· воды или водного раствора: 0,03 - 0,05 мл

· спирта или спиртового раствора: 0,02 мл

В 1 мл воды 1 г, так как плотность воды равна 1г/ мл.

1 мл спирта равен 0,88 г, так как плотность спирта равна 0,88 г/ мл.

Спиртовой раствор йода 5 процентный.

В одном миллилитре 5 процентного раствора йода будет приблизительно 0,05г чистого продукта.

Согласно дозировке 50 мг разделить на 200, равно 0,00025. Это 250 мкрограмм.

С ув. Белецкий А. И.       19.11.2014г.     Кубань Краснодар.